Spersonalizowany plan treningowy

TRENING PRZEZ INTERNET

Na czym polega?

Indywidualna współpraca z trenerem personalnym online polega na nauczeniu Cię zdrowych nawyków ruchowych, sporządzeniu dla Ciebie spersonalizowanego planu treningowego i planu suplementacyjnego, który doprowadzi Cię do wymarzonej sylwetki. W ramach współpracy będziesz miał ze mną stały kontakt, będę analizował Twoje ćwiczenia za pomocą nagrań video i dopasuję plan treningowy do Twoich potrzeb (trening w domu/siłownia/basen).


Współpraca - 1 miesiąc

internetowy trener personalny 4 1

Najczęściej wybierany

Współpraca – 3 miesiące

internetowy trener personalny 5 1


Współpraca - 6 miesięcy

internetowy trener personalny 6 1

Trening przez internet

Krok po kroku

1.

Wywiad treningowy

internetowy trener personalny 14

Żebym mógł dokładnie dopasować plan treningowy do Twoich potrzeb, na początku współpracy poproszę Cię o wypełnienie ankiety z Twoimi preferencjami i oczekiwaniami.

2.

Plan treningowy

internetowy trener personalny 15 1

W ciągu 7 dni od otrzymania wywiadu treningowego ułożę dla Ciebie spersonalizowany plan treningowy, który pozwoli Ci osiągnąć Twoje cele sylwetkowe i zdrowotne.

3.

Ankiety

internetowy trener personalny 16 1

Co tydzień będę wysyłał do Ciebie ankietę kontrolną, która będzie miała na celu jak najlepsze dostosowanie treningów do Twojego aktualnego stanu psycho-fizycznego.

4.

Celebracja postępów

internetowy trener personalny lepsze samopoczucie logo 100100 px 200200 px 12

Już po pierwszych dniach wdrażania spersonalizowanego planu treningowego online będziesz mógł cieszyć się szybkim przyrostem masy mięśniowej i poprawą kondycji.

dieta trener personalny

Trener osobisty online

Chcesz szybko i skutecznie poprawić swoje zdrowie i sylwetkę?
Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z najlepszym trenerem
personalnym online.

Zostaw swoje imię, adres mail, telefon oraz napisz co chcesz ze mną skonsultować. Zrobię wszystko żeby skontaktować się z Tobą jak najszybciej, omówić sytuację i zaproponować rozwiązanie problemu.

    Wyrażasz zgodę na kontakt telefoniczny w celu obsługi niniejszego zgłoszenia. Wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji handlowych środkami komunikacji elektronicznej wysyłanymi przez www.mateuszmistarz.pl oraz na wykorzystanie komunikacji email w celach marketingowych (polityka prywatności), (regulamin bezpłatnej konsultacji).


    Trener osobisty online

    DLACZEGO WARTO

    Osoby, z którymi współpracuję mają różne przyzwyczajenia i styl życia. Jako najlepszy trener personalny online online nauczyłem się, że najskuteczniejsze metody to te, które są spersonalizowane i ułożone pod konkretnego klienta. To sprawia, że „uszycie na miarę” spersonalizowanego planu treningowego online jest najlepszym rozwiązaniem, które długoterminowo przynosi korzyści.

    Z tego powodu współpracę w zakresie ułożenia spersonalizowanego planu treningowego online rozpoczynamy od wywiadu treningowego. Pozwala on dokładnie określić czego potrzebujesz i jak pomóc Ci w możliwie najprostszy i najszybszy sposób. Rezultatem wywiadu jest stworzenie dla Ciebie harmonogramu ćwiczeń (wraz z objaśnieniami viedo) który doprowadzi Twoją sylwetkę i zdrowie do pożądanego stanu.

    Oto 3 najważniejsze powody, dla których powinieneś skorzystać z usług najlepszego trenera personalnego online:

    internetowy trener personalny 17 1

    Edukacja treningowa

    Nie tylko pomogę Ci w osiągnięciu wymarzonej sylwetki, ale nauczę Cię prawidłowej techniki ćwiczeń i wyjaśnię jak często je wykonywać. 

    internetowy trener personalny 18 1

    Ponadczasowość 

    Pokażę Ci w jaki sposób utrzymać świetną formę przez cały rok – nie musisz obawiać się, że po zakończeniu współpracy przytyjesz.

    internetowy trener personalny 19 3

    Bezkompromisowa skuteczność

    Masz pewność, że przeprowadzę Cię przez proces zmiany Twojej sylwetki i nie pozwolę żebyś stracił motywację do treningu.

    Trening przez internet

    KORZYŚCI

    Piękne i umięśnione ciało  nie jest jedyną korzyścią jaką może Ci przynieść współpraca z
    najlepszym trenerem personalnym online.
    Prawidłowo ułożony trening może znacznie podnieść komfort Twojego życia.
    Dzięki współpracy:

    Ze względu na to, że chcę zachować najwyższą jakość usług dla moich podopiecznych w razie zbyt dużego natłoku obowiązków mogę czasowo zamknąć nabór na współpracę. Jeżeli nie chcesz czekać aż zwolni się miejsce nie zwlekaj z podjęciem decyzji

    30
    Pozostała liczba wolnych miejsc na podjęcie współpracy

    Trener osobisty online

    WIEDZA
    internetowy trener personalny

    Najlepszy trener personalny online nie tylko ułoży dla Ciebie plan treningowy, ale wytłumaczy Ci dlaczego akurat wybrane ćwiczenia będą najlepsze w Twoim przypadku. Podczas współpracy z moimi podopiecznymi bazuję na metodzie science-based (ćwiczenia dobieram opierając się o badania naukowe). 

    Współpracując ze mną masz pewność, że dobrany program ma poparcie w nauce, a dobrane ćwiczenia są sprawdzone w praktyce. Takie podejście gwarantuje 100% skuteczności działania.

    Trener osobisty online

    Chcesz szybko i skutecznie poprawić swoje zdrowie i sylwetkę?
    Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z najlepszym trenerem
    personalnym online.

    Zostaw swoje imię, adres mail, telefon oraz napisz co chcesz ze mną skonsultować. Zrobię wszystko żeby skontaktować się z Tobą jak najszybciej, omówić sytuację i zaproponować rozwiązanie problemu.

      Wyrażasz zgodę na kontakt telefoniczny w celu obsługi niniejszego zgłoszenia. Wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji handlowych środkami komunikacji elektronicznej wysyłanymi przez www.mateuszmistarz.pl oraz na wykorzystanie komunikacji email w celach marketingowych (polityka prywatności), (regulamin bezpłatnej konsultacji).


      dieta trener personalny

      Trening personalny online cena

      Ile razy w miesiącu jadasz na mieście? Przyjmijmy, że mało, bo tylko 5 razy w miesiącu wyskoczysz na pizzę, lub burgera.

      Przeciętny Polak podczas wizyty w restauracji zostawia ok. 50zł. Miesięcznie daje to wynik 250 zł miesięcznie.

      Cena  współpracy ze mną to natomiast jedyne 149 zł miesięcznie przy współpracy na 3 miesiące.

      Daje to jedyne 5 zł dziennie.

      Teraz zastanów się co możesz sobie kupić za taką kwotę? 

      Nie kupisz nawet małych frytek w McDonaldzie, które kosztują 7,90 zł…

      Zamiast frytek możesz mieć za to:

      Dalej nie jesteś przekonany?

       Udzielę Ci wszystkich informacji, których potrzebujesz!
      Uzupełnij formularz kontaktowy a ja oddzwonię do Ciebie i umówimy termin konsultacji telefonicznej.

        Wyrażasz zgodę na kontakt telefoniczny w celu obsługi niniejszego zgłoszenia. Wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji handlowych środkami komunikacji elektronicznej wysyłanymi przez www.mateuszmistarz.pl oraz na wykorzystanie komunikacji email w celach marketingowych (polityka prywatności), (regulamin bezpłatnej konsultacji).