Spersonalizowany plan treningowy

TRENING PRZEZ INTERNET

Na czym polega?

Indywidualna współpraca z trenerem personalnym online polega na nauczeniu Cię zdrowych nawyków ruchowych, sporządzeniu dla Ciebie spersonalizowanego planu treningowego i planu suplementacyjnego, który doprowadzi Cię do wymarzonej sylwetki. W ramach współpracy będziesz miał ze mną stały kontakt, będę analizował Twoje ćwiczenia za pomocą nagrań video i dopasuję plan treningowy do Twoich potrzeb (trening w domu/siłownia). 

Ta oferta jest skierowana do osób, które oczekują od trenera stałego kontaktu, treningu dopasowanego do indywidualnych preferencji, rzetelnej i sprawdzonej wiedzy oraz zrozumienia, motywacji i empatii. 


Współpraca - 1 miesiąc

internetowy trener personalny 4 1

Najczęściej wybierany

Współpraca – 3 miesiące

internetowy trener personalny 5 1


Współpraca - 6 miesięcy

internetowy trener personalny 6 2

Trening przez internet

Krok po kroku

1.

Wywiad treningowy

trener personalny online

Żebym mógł dokładnie dopasować plan treningowy do Twoich potrzeb, na początku współpracy poproszę Cię o wypełnienie ankiety z Twoimi preferencjami i oczekiwaniami.

2.

Plan treningowy

trener personalny online

W ciągu 3 dni od otrzymania wywiadu treningowego ułożę dla Ciebie spersonalizowany plan treningowy, który pozwoli Ci osiągnąć Twoje cele sylwetkowe i zdrowotne.

3.

Ankiety

trener personalny online

Co tydzień będę wysyłał do Ciebie ankietę kontrolną, która będzie miała na celu jak najlepsze dostosowanie treningów do Twojego aktualnego stanu psycho-fizycznego.

4.

Celebracja postępów

trener personalny online

Już po pierwszych dniach wdrażania spersonalizowanego planu treningowego online będziesz cieszyć się szybkim przyrostem masy mięśniowej i poprawą kondycji.

trener i dietetyk online

Trener osobisty online

Chcesz szybko i skutecznie poprawić swoje zdrowie i sylwetkę?
Skorzystaj z bezpłatnej konsultacji z najlepszym trenerem
personalnym online.

Zostaw swoje imię, adres mail, telefon oraz napisz co chcesz ze mną skonsultować. Zrobię wszystko żeby skontaktować się z Tobą jak najszybciej, omówić sytuację i zaproponować rozwiązanie problemu.

    Wyrażasz zgodę na kontakt telefoniczny w celu obsługi niniejszego zgłoszenia. Wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji handlowych środkami komunikacji elektronicznej wysyłanymi przez www.mateuszmistarz.pl oraz na wykorzystanie komunikacji email w celach marketingowych (polityka prywatności), (regulamin bezpłatnej konsultacji).

    Sprawdź efekty moich podopiecznych

    Przeczytaj Case studies i dowiedz się jak działam!
    trener personalny
    trener personalny online
    trener personalny online

    Nie czekaj na koniec wolnych miejsc na współpracę ze mną i skorzystaj z oferty.

    Trening przez internet

    Korzyści

    Piękne i umięśnione ciało  nie jest jedyną korzyścią jaką może Ci przynieść współpraca z
    najlepszym trenerem personalnym online.
    Prawidłowo ułożony trening może znacznie podnieść komfort Twojego życia.
    Dzięki współpracy:

    Ze względu na to, że chcę zachować najwyższą jakość usług dla moich podopiecznych w razie zbyt dużego natłoku obowiązków mogę czasowo zamknąć nabór na współpracę. Jeżeli nie chcesz czekać aż zwolni się miejsce nie zwlekaj z podjęciem decyzji

    30
    Pozostała liczba wolnych miejsc na podjęcie współpracy

    Trener osobisty online

    WIEDZA
    internetowy trener personalny

    Najlepszy trener personalny online nie tylko ułoży dla Ciebie plan treningowy, ale wytłumaczy Ci dlaczego akurat wybrane ćwiczenia będą najlepsze w Twoim przypadku. Podczas współpracy z moimi podopiecznymi bazuję na metodzie science-based (ćwiczenia dobieram opierając się o badania naukowe). 

    Współpracując ze mną masz pewność, że dobrany program ma poparcie w nauce, a dobrane ćwiczenia są sprawdzone w praktyce. Takie podejście gwarantuje 100% skuteczności działania.

    Dalej nie jesteś przekonany?

     Udzielę Ci wszystkich informacji, których potrzebujesz!
    Uzupełnij formularz kontaktowy a ja oddzwonię do Ciebie i umówimy termin konsultacji telefonicznej.

      Wyrażasz zgodę na kontakt telefoniczny w celu obsługi niniejszego zgłoszenia. Wyrażasz zgodę na otrzymywanie informacji handlowych środkami komunikacji elektronicznej wysyłanymi przez www.mateuszmistarz.pl oraz na wykorzystanie komunikacji email w celach marketingowych (polityka prywatności), (regulamin bezpłatnej konsultacji).

      Nie zapomnij zajrzeć na moje social media!

      Znajdziesz tu wartościową i sprawdzoną wiedzę

      Kliknij w ikonkę Instagrama, Tik Toka lub Facebooka i sprawdź jakie treści publikuję!